Oefentherapie Cesar, Dans, Yoga, Pilates en Kinderyoga  

*Oefentherapie Cesar voor Dansers
Dansspecifiek houdings- en bewegingsonderzoek voor de aanname op
een dans(voor)opleiding en voor spitzentraining.
Individuele coaching en trainingsbegeleiding ter voorkoming van blessures.
Voeding, anatomie en blessurepreventie, techniek- en krachttraining.

* Lessen
* Dansconditie, Pilates en Yoga voor volwassenen
* Holistische Kinderyoga en Dans / DansYoga voor kinderen
* Freestyle jazz voor jeugd en volwassenen

* Cursus Dansleider
Cursus Dansleider voor wie met kinderen en dans wil werken.



- Workshops, individueel of in groepen                                  
- Onder professionele begeleiding.
- Op verschillende lokaties in Apeldoorn.
- www.albedadanscollege.nl
                 

" Bewegen met je voeten op de grond en je handen bij de zon"